健康咨询描述： 为了使自己强壮有力,样锻就坚持做俯卧撑,坚持了三年,一开始只能做两个,到现在能做一百个,力气倒增加了不少,可是胳膊肘很细,请问:怎样锻炼才能使胳膊变粗呢?
投诉

其他类似问题

• 怎么锻炼才能使自己的阴茎强壮？
• 怎样锻炼才能使阴茎变大变粗?..
• 女生怎么才能使自己的头发更密
• 怎么锻炼能使阴道变紧
• 怎样做才能使肠胃更健康呢？
• 怎样才可以让自己更年轻
• 专家列表?怎样做才能使肾结石不易复发
• 早晨锻炼更容易患病吗？
• 怎样锻炼能使大腿变粗
• 怎样按摩或锻炼能使乳腺增生

在线义诊（限时：08月05日）

回复区

fanzhenli 主治医师 帮助网友：120769称赞：1 微信扫一扫，随时问医生 2006-05-17 10:21:22 我要投诉

      就你的自己壮年龄？先在还不是时候！
      

胳膊更粗